Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos salad mayonis tiruan
Kalori & fakta pemakanan
soya
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 232 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 19 g 25%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6 g —
- Natrium 497 mg 22%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 42.2 µg 35%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14.6 mg 3%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosforus 0 mg 0%
- Kalium 10 mg 0%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Selenium 1.6 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0.3 g | 16 g | 19 g |
| 1 hidangan | 15 g | 35 | 0 g | 2.4 g | 2.9 g |
| 2 hidangan | 30 g | 70 | 0.1 g | 4.8 g | 5.8 g |
| ½ hidangan | 7.5 g | 17 | 0 g | 1.2 g | 1.4 g |
| 3 hidangan | 45 g | 104 | 0.1 g | 7.2 g | 8.6 g |
| 4 hidangan | 60 g | 139 | 0.2 g | 9.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0.2 g | 8 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0.5 g | 24 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 0.6 g | 32 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 0.8 g | 40 g | 48 g |
Makanan serupa
- Dressing salad mayonisminyak kacang soya, tanpa garam717 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonisminyak soya dan safflower, dengan garam717 kcal / 100 g
- Sos salad jenis mayonisbiasa250 kcal / 100 g
- Sos salad mayonis ringan238 kcal / 100 g
- Mayonis minyak soya707 kcal / 100 g
- Dressing salad jenis mayonis ringan158 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonis biasabiasa680 kcal / 100 g
- Minyak kacang soyauntuk salad atau memasakan884 kcal / 100 g
- Minyak kacang soya dan biji kapasuntuk salad atau memasakan, (dihidrogenasi separa)884 kcal / 100 g
Soalan tentang Sos salad mayonis tiruan
Berapa kalori dalam 100 g Sos salad mayonis tiruan?
100 g Sos salad mayonis tiruan mengandungi 232 kcal, dengan 0.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (15 g) Sos salad mayonis tiruan?
1 hidangan (15 g) Sos salad mayonis tiruan mengandungi 35 kcal, dengan 0 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (30 g) Sos salad mayonis tiruan?
2 hidangan (30 g) Sos salad mayonis tiruan mengandungi 70 kcal, dengan 0.1 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7.5 g) Sos salad mayonis tiruan?
½ hidangan (7.5 g) Sos salad mayonis tiruan mengandungi 17 kcal, dengan 0 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (45 g) Sos salad mayonis tiruan?
3 hidangan (45 g) Sos salad mayonis tiruan mengandungi 104 kcal, dengan 0.1 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (60 g) Sos salad mayonis tiruan?
4 hidangan (60 g) Sos salad mayonis tiruan mengandungi 139 kcal, dengan 0.2 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos salad mayonis tiruan?
50 g Sos salad mayonis tiruan mengandungi 116 kcal, dengan 0.2 g protein, 8 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos salad mayonis tiruan?
150 g Sos salad mayonis tiruan mengandungi 348 kcal, dengan 0.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171406 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
