Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos mustard kuning
Kalori & fakta pemakanan
ready-to-serve
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.7 g
Karbo1.8 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 3.7 g 7%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 4 g 14%
- Gula 0.9 g —
- Natrium 1104 mg 48%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.36 mg 2%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.57 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22.4 mg 4%
Mineral
- Kalsium 63 mg 5%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosforus 108 mg 9%
- Kalium 152 mg 3%
- Zink 0.64 mg 6%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.42 mg 18%
- Selenium 33.5 µg 61%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3.7 g | 1.8 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.9 g | 0.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5.6 g | 2.7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7.5 g | 3.7 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9.4 g | 4.6 g | 8.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos mustard kuning
Berapa kalori dalam 100 g Sos mustard kuning?
100 g Sos mustard kuning mengandungi 60 kcal, dengan 3.7 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos mustard kuning?
50 g Sos mustard kuning mengandungi 30 kcal, dengan 1.9 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos mustard kuning?
150 g Sos mustard kuning mengandungi 90 kcal, dengan 5.6 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos mustard kuning?
200 g Sos mustard kuning mengandungi 120 kcal, dengan 7.5 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos mustard kuning?
250 g Sos mustard kuning mengandungi 150 kcal, dengan 9.4 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4970 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
