Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos keju
Kalori & fakta pemakanan
disediakan berasaskan roux
127
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo5.6 g
Lemak9.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 127 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 5.6 g 2%
- Lemak 9.1 g 12%
- Lemak tepu 5.1 g 26%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5.5 g | 5.6 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.8 g | 2.8 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8.3 g | 8.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 14 g | 23 g |
Makanan serupa
- Sos keju nachosedia untuk dimakan189 kcal / 100 g
- Serbuk sos kejukering, belum disediakan438 kcal / 100 g
- Sos keju dan salsasederhana129 kcal / 100 g
- Sos keju biru164 kcal / 100 g
- Sos berasaskan rouxdisediakan84 kcal / 100 g
- Sediaan keju krimdengan keju cheddar330 kcal / 100 g
- Sup kejudalam tin, pekat82 kcal / 100 g
- Sos tomato dengan kejudibungkus terlebih dahulu180 kcal / 100 g
Soalan tentang Sos keju
Berapa kalori dalam 100 g Sos keju?
100 g Sos keju mengandungi 127 kcal, dengan 5.5 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos keju?
50 g Sos keju mengandungi 64 kcal, dengan 2.8 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos keju?
150 g Sos keju mengandungi 191 kcal, dengan 8.3 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos keju?
200 g Sos keju mengandungi 254 kcal, dengan 11 g protein, 11 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos keju?
250 g Sos keju mengandungi 318 kcal, dengan 14 g protein, 14 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2419 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
