Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 220 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1 g 4%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.27 µg 1%
- Vitamin E 0.74 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.88 mg 6%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.28 mg 2%
- Fosforus 63 mg 5%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.59 mg 5%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 1.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3.6 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.8 g | 22 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 5.4 g | 65 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 7.1 g | 87 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 8.9 g | 109 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Sliced mixed grain gluten free bread227 kcal / 100 g
- As purchased sliced gluten free & sprouted seeds bread234 kcal / 100 g
- Roti putih bebas glutenbebas gluten, dibuat dengan beras, jagung dan/atau tapioka248 kcal / 100 g
- Roti bebas gluten dengan bijiprapembungkusan266 kcal / 100 g
- Adunan roti putih bebas gluten354 kcal / 100 g
Soalan tentang Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked
Berapa kalori dalam 100 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked?
100 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked mengandungi 220 kcal, dengan 3.6 g protein, 44 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked?
50 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked mengandungi 110 kcal, dengan 1.8 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked?
150 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked mengandungi 330 kcal, dengan 5.4 g protein, 65 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked?
200 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked mengandungi 440 kcal, dengan 7.1 g protein, 87 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked?
250 g Bread, gluten free, white, sliced & unsliced, prepacked mengandungi 550 kcal, dengan 8.9 g protein, 109 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) A1014 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
