Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sandwich, shrimp

Kalori & fakta pemakanan

293
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.1 g
Karbo28 g
Lemak16 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 293 kcal —
  • Protein 8.1 g 16%
  • Karbohidrat 28 g 10%
  • Lemak 16 g 20%
  • Lemak tepu 2.7 g 13%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 1.5 g —
  • Natrium 410 mg 18%
  • Kolesterol 88.6 mg 30%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 34.1 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.01 µg 0%
  • Vitamin E 5.7 mg 38%
  • Vitamin K 25.1 µg 21%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
  • Niasin (B3) 1.2 mg 7%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 22 µg 5%
  • Vitamin B12 0.92 µg 38%

Mineral

  • Kalsium 25.1 mg 2%
  • Zat besi 1.3 mg 7%
  • Magnesium 22.2 mg 5%
  • Fosforus 96 mg 8%
  • Kalium 104 mg 2%
  • Zink 0.84 mg 8%
  • Kuprum 0.14 mg 16%
  • Mangan 0.32 mg 14%
  • Selenium 12.7 µg 23%
  • Iodin 60 µg 40%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2938.1 g28 g16 g
50 g50 g1474.1 g14 g8 g
150 g150 g44012 g43 g24 g
200 g200 g58616 g57 g32 g
250 g250 g73320 g71 g40 g

Soalan tentang Sandwich, shrimp

Berapa kalori dalam 100 g Sandwich, shrimp?

100 g Sandwich, shrimp mengandungi 293 kcal, dengan 8.1 g protein, 28 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwich, shrimp?

50 g Sandwich, shrimp mengandungi 147 kcal, dengan 4.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwich, shrimp?

150 g Sandwich, shrimp mengandungi 440 kcal, dengan 12 g protein, 43 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwich, shrimp?

200 g Sandwich, shrimp mengandungi 586 kcal, dengan 16 g protein, 57 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwich, shrimp?

250 g Sandwich, shrimp mengandungi 733 kcal, dengan 20 g protein, 71 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31463 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat