Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic dada ayam belanda salai
Kalori & fakta pemakanan
roti putih
209
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo32 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 209 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 32 g 11%
- Lemak 2.9 g 4%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 13 g | 32 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6.7 g | 16 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 20 g | 47 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 27 g | 63 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 33 g | 79 g | 7.3 g |
Makanan serupa
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju pratoroti putih247 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minasroti putih, dengan mentega262 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarellaroti gandum penuh, dengan mentega277 kcal / 100 g
- Sandwic roti Perancisroti Perancis, dengan dada ayam belanda salai234 kcal / 100 g
- Sandwic roti hiris tradisionaldengan dada ayam belanda salai dan keju minas218 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese240 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with breast turkey smoked mozzarella cheese with butter282 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white189 kcal / 100 g
- Sub dada belandasubway, pada roti putih dengan salad dan tomato147 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic dada ayam belanda salai
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic dada ayam belanda salai?
100 g Sandwic dada ayam belanda salai mengandungi 209 kcal, dengan 13 g protein, 32 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic dada ayam belanda salai?
50 g Sandwic dada ayam belanda salai mengandungi 105 kcal, dengan 6.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic dada ayam belanda salai?
150 g Sandwic dada ayam belanda salai mengandungi 314 kcal, dengan 20 g protein, 47 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic dada ayam belanda salai?
200 g Sandwic dada ayam belanda salai mengandungi 418 kcal, dengan 27 g protein, 63 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic dada ayam belanda salai?
250 g Sandwic dada ayam belanda salai mengandungi 523 kcal, dengan 33 g protein, 79 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0474A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
