Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic baguette sosej kering dan mentega
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 374 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 19 g 25%
- Lemak tepu 9.4 g 47%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 1060 mg 46%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 72.6 µg 8%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0.12 µg 1%
- Vitamin E 0.43 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 2.8 mg 17%
- Asid pantotenik (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 29.1 mg 2%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 22.2 mg 5%
- Fosforus 129 mg 10%
- Kalium 224 mg 5%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 3.6 µg 6%
- Iodin 5.1 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 14 g | 35 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6.9 g | 18 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 21 g | 53 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 27 g | 70 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 34 g | 88 g | 49 g |
Makanan serupa
- Sandwic baguette salami dan mentega381 kcal / 100 g
- Roti baguette inti ham dan mentegabuatan sendiri285 kcal / 100 g
- Sandwic baguette dengan keju camembert dan mentegabuatan sendiri341 kcal / 100 g
- Roti baguettedengan salami, tomato dan krim salad198 kcal / 100 g
- Sandwich with salami156 kcal / 100 g
- Sandwich with dried meat139 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic baguette sosej kering dan mentega
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega?
100 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega mengandungi 374 kcal, dengan 14 g protein, 35 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega?
50 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega mengandungi 187 kcal, dengan 6.9 g protein, 18 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega?
150 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega mengandungi 561 kcal, dengan 21 g protein, 53 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega?
200 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega mengandungi 748 kcal, dengan 27 g protein, 70 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega?
250 g Sandwic baguette sosej kering dan mentega mengandungi 935 kcal, dengan 34 g protein, 88 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25520 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
