Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic baguette salami dan mentega
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 381 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 9.7 g 48%
- Serat 1.8 g 7%
- Gula 2 g —
- Natrium 1070 mg 47%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 47.6 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.34 µg 2%
- Vitamin E 0.31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 1.7 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 14.5 µg 4%
- Vitamin B12 0.54 µg 23%
Mineral
- Kalsium 25.3 mg 2%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 17.5 mg 4%
- Fosforus 133 mg 11%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 6.9 µg 12%
- Iodin 5.1 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6.3 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 51 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 68 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 85 g | 54 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic baguette salami dan mentega
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic baguette salami dan mentega?
100 g Sandwic baguette salami dan mentega mengandungi 381 kcal, dengan 13 g protein, 34 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic baguette salami dan mentega?
50 g Sandwic baguette salami dan mentega mengandungi 191 kcal, dengan 6.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic baguette salami dan mentega?
150 g Sandwic baguette salami dan mentega mengandungi 572 kcal, dengan 19 g protein, 51 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic baguette salami dan mentega?
200 g Sandwic baguette salami dan mentega mengandungi 762 kcal, dengan 25 g protein, 68 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic baguette salami dan mentega?
250 g Sandwic baguette salami dan mentega mengandungi 953 kcal, dengan 31 g protein, 85 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25536 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
