Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon merah jambu
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, digoreng tanpa lemak (dalam kuali)
145
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 25 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 37 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 50 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 62 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Salmon Pasifikbeku sejuk, digoreng tanpa lemak, dalam kuali208 kcal / 100 g
- Salmon bekudigoreng tanpa lemak, dalam kuali208 kcal / 100 g
- Trout lautbeku dalam, digoreng tanpa lemak dalam kuali126 kcal / 100 g
- Ikan trout bekudigoreng tanpa lemak, dalam kuali150 kcal / 100 g
- Ikan trout salmonditumis/digoreng kuali tanpa tambahan lemak146 kcal / 100 g
- Hake bekudigoreng tanpa lemak, dalam kuali101 kcal / 100 g
- Fillet salmondigoreng dalam kuali272 kcal / 100 g
- Isi salmonair masin, tanpa kulit, digoreng (dengan minyak soya), dengan garam213 kcal / 100 g
- Polock Alaskasejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak (kuali)85 kcal / 100 g
- Belanak kelabubeku sejuk dalam, digoreng tanpa lemak (dalam kuali)126 kcal / 100 g
Soalan tentang Salmon merah jambu
Berapa kalori dalam 100 g Salmon merah jambu?
100 g Salmon merah jambu mengandungi 145 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon merah jambu?
50 g Salmon merah jambu mengandungi 73 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon merah jambu?
150 g Salmon merah jambu mengandungi 218 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon merah jambu?
200 g Salmon merah jambu mengandungi 290 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon merah jambu?
250 g Salmon merah jambu mengandungi 363 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T412282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat