Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salad sayur

Kalori & fakta pemakanan

mentah, tanpa minyak, tanpa garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.2 g

Karbo2.5 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	20	1.2 g	2.5 g	0.2 g
50 g	50 g	10	0.6 g	1.3 g	0.1 g
150 g	150 g	30	1.8 g	3.8 g	0.2 g
200 g	200 g	40	2.4 g	5.1 g	0.3 g
250 g	250 g	50	3 g	6.4 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Salad sayur?

100 g Salad sayur mengandungi 20 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad sayur?

50 g Salad sayur mengandungi 10 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad sayur?

150 g Salad sayur mengandungi 30 kcal, dengan 1.8 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad sayur?

200 g Salad sayur mengandungi 40 kcal, dengan 2.4 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad sayur?

250 g Salad sayur mengandungi 50 kcal, dengan 3 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: tbca BRC0380B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat