Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad sayur Brazil
Kalori & fakta pemakanan
dengan krim keladi yam, tanpa garam
145
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.6 g
Karbo22 g
Lemak4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 4 g 5%
- Serat 3.7 g 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3.6 g | 22 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1.8 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5.4 g | 33 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 7.2 g | 44 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 9 g | 55 g | 10 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad sayur Brazil
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayur Brazil?
100 g Salad sayur Brazil mengandungi 145 kcal, dengan 3.6 g protein, 22 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayur Brazil?
50 g Salad sayur Brazil mengandungi 73 kcal, dengan 1.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayur Brazil?
150 g Salad sayur Brazil mengandungi 218 kcal, dengan 5.4 g protein, 33 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayur Brazil?
200 g Salad sayur Brazil mengandungi 290 kcal, dengan 7.2 g protein, 44 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayur Brazil?
250 g Salad sayur Brazil mengandungi 363 kcal, dengan 9 g protein, 55 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC1101B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
