Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad, cucumber slices with dill and vinegar
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 29 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 5.4 g —
- Natrium 470 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 8.6 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.12 mg 1%
- Vitamin K 22.8 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.21 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 10.2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 18.2 mg 1%
- Zat besi 0.22 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 27.9 mg 2%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.15 mg 6%
- Selenium 0.47 µg 1%
- Iodin 31.2 µg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.8 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.1 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.5 g | 11 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.9 g | 14 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad, cucumber slices with dill and vinegar
Berapa kalori dalam 100 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
100 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar mengandungi 29 kcal, dengan 0.8 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
50 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar mengandungi 15 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
150 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar mengandungi 44 kcal, dengan 1.1 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
200 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar mengandungi 58 kcal, dengan 1.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
250 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar mengandungi 73 kcal, dengan 1.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34807 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
