Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis
Kalori & fakta pemakanan
sayur yang dimasak –, sos tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 28 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 1.9 g 1%
- Lemak 1.1 g 1%
- Serat 2.4 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.5 g | 1.9 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.7 g | 0.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2.2 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.9 g | 3.7 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3.6 g | 4.7 g | 2.8 g |
Makanan serupa
- Salad kuntum brokolidimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Salad bunga kubisdimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam42 kcal / 100 g
- Sayur campurlobak merah, kuntum bunga kubis dan brokoli, direneh tanpa lemak40 kcal / 100 g
- Kubis bunga brokoli dan lobak merahbeku20 kcal / 100 g
- Brokoli dan kubis bungabeku, direbus, ditoskan24 kcal / 100 g
- Lobak merah dengan sos tomatodikupas, dimasak, tomato, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, tanpa garam21 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan brokoli dan lobak merahdengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam101 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis
Berapa kalori dalam 100 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis?
100 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis mengandungi 28 kcal, dengan 1.5 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis?
50 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis mengandungi 14 kcal, dengan 0.7 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis?
150 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis mengandungi 42 kcal, dengan 2.2 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis?
200 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis mengandungi 56 kcal, dengan 2.9 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis?
250 g Salad brokoli, lobak merah dan bunga kubis mengandungi 70 kcal, dengan 3.6 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0989B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
