Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Rusuk daging lembu

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang besar dan bawang putih), dengan garam

244

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo0.8 g

Lemak16 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	244	25 g	0.8 g	16 g
50 g	50 g	122	13 g	0.4 g	7.8 g
150 g	150 g	366	38 g	1.2 g	23 g
200 g	200 g	488	50 g	1.6 g	31 g
250 g	250 g	610	63 g	2 g	39 g

Berapa kalori dalam 100 g Rusuk daging lembu?

100 g Rusuk daging lembu mengandungi 244 kcal, dengan 25 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rusuk daging lembu?

50 g Rusuk daging lembu mengandungi 122 kcal, dengan 13 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rusuk daging lembu?

150 g Rusuk daging lembu mengandungi 366 kcal, dengan 38 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rusuk daging lembu?

200 g Rusuk daging lembu mengandungi 488 kcal, dengan 50 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Rusuk daging lembu?

250 g Rusuk daging lembu mengandungi 610 kcal, dengan 63 g protein, 2 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Sumber: tbca BRC0868F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat