Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Rusuk khinzir

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam

328

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0.8 g

Lemak25 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	328	24 g	0.8 g	25 g
50 g	50 g	164	12 g	0.4 g	13 g
150 g	150 g	492	37 g	1.2 g	38 g
200 g	200 g	656	49 g	1.6 g	50 g
250 g	250 g	820	61 g	2.1 g	63 g

Berapa kalori dalam 100 g Rusuk khinzir?

100 g Rusuk khinzir mengandungi 328 kcal, dengan 24 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rusuk khinzir?

50 g Rusuk khinzir mengandungi 164 kcal, dengan 12 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rusuk khinzir?

150 g Rusuk khinzir mengandungi 492 kcal, dengan 37 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rusuk khinzir?

200 g Rusuk khinzir mengandungi 656 kcal, dengan 49 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Rusuk khinzir?

250 g Rusuk khinzir mengandungi 820 kcal, dengan 61 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 63 g lemak.

Sumber: tbca BRC0696F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat