Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang

237

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo26 g

Lemak8.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	237	14 g	26 g	8.4 g
50 g	50 g	119	7.1 g	13 g	4.2 g
150 g	150 g	356	21 g	39 g	13 g
200 g	200 g	474	28 g	51 g	17 g
250 g	250 g	593	36 g	64 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato?

100 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato mengandungi 237 kcal, dengan 14 g protein, 26 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato?

50 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato mengandungi 119 kcal, dengan 7.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato?

150 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato mengandungi 356 kcal, dengan 21 g protein, 39 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato?

200 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato mengandungi 474 kcal, dengan 28 g protein, 51 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato?

250 g Roti sandwic panini ham diawet, keju mozarela dan tomato mengandungi 593 kcal, dengan 36 g protein, 64 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25434 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat