Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham
Kalori & fakta pemakanan
roti baguette
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 183 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 5.6 g 7%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 21 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5.5 g | 11 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 17 g | 32 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 22 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 28 g | 54 g | 14 g |
Makanan serupa
- Sandwic mozzarella salad tomato dan mortadellaroti baguette223 kcal / 100 g
- Sandwic ham mozzarella dan keju krim251 kcal / 100 g
- Sandwich with mozzarella161 kcal / 100 g
- Sandwich with ham mozzarella cheese withchesse spread261 kcal / 100 g
- Krep ham dan keju mozzarella230 kcal / 100 g
- Kroisan ham dan mozzarelladibakar, berinti mozzarella dan ham357 kcal / 100 g
- Baget putih keju dan hamdaripada kafe/kedai roti267 kcal / 100 g
- Roti baguette inti ham dan keju emmentalprapesan284 kcal / 100 g
- Roti sandwic panini ham diawet keju mozarela dan tomatodipanggang237 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham?
100 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham mengandungi 183 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham?
50 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham mengandungi 92 kcal, dengan 5.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham?
150 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham mengandungi 275 kcal, dengan 17 g protein, 32 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham?
200 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham mengandungi 366 kcal, dengan 22 g protein, 43 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham?
250 g Sandwic mozzarella, salad, tomato dan ham mengandungi 458 kcal, dengan 28 g protein, 54 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0385A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
