Ketahui apa yang ada di pinggan anda
baget putih keju dan ham
Kalori & fakta pemakanan
daripada kafe/kedai roti
267
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo26 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 267 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 6.1 g 31%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 10 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5 g | 13 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 15 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 20 g | 52 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 25 g | 65 g | 33 g |
Makanan serupa
- Roti gulung keju dan hamdari kafe/kedai roti291 kcal / 100 g
- Baget putih ayamdaripada kafe/kedai roti248 kcal / 100 g
- Panini keju dan hamdari kafe atau kedai bakeri248 kcal / 100 g
- Baget putih daging panggangdaripada kafe/kedai roti272 kcal / 100 g
- Baguette kasardengan keju dan ham, dari kafe/kedai roti257 kcal / 100 g
- Roti baguette inti ham dan keju emmentaluntuk dibawa pulang263 kcal / 100 g
- Baguet gandum putihdengan keju dan bawang243 kcal / 100 g
- Kruasan ham dan kejudari kafe atau kedai roti288 kcal / 100 g
- Sandwic baguette dengan ham keju emmental dan mentega298 kcal / 100 g
- Sandwic mozzarella salad tomato dan hamroti baguette183 kcal / 100 g
Soalan tentang baget putih keju dan ham
Berapa kalori dalam 100 g baget putih keju dan ham?
100 g baget putih keju dan ham mengandungi 267 kcal, dengan 10 g protein, 26 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g baget putih keju dan ham?
50 g baget putih keju dan ham mengandungi 134 kcal, dengan 5 g protein, 13 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g baget putih keju dan ham?
150 g baget putih keju dan ham mengandungi 401 kcal, dengan 15 g protein, 39 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g baget putih keju dan ham?
200 g baget putih keju dan ham mengandungi 534 kcal, dengan 20 g protein, 52 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g baget putih keju dan ham?
250 g baget putih keju dan ham mengandungi 668 kcal, dengan 25 g protein, 65 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: mvt 05.517 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat