Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti gandum putih

Kalori & fakta pemakanan

berasaskan susu

257

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.6 g

Karbo48 g

Lemak2.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	257	9.6 g	48 g	2.4 g
50 g	50 g	129	4.8 g	24 g	1.2 g
150 g	150 g	386	14 g	72 g	3.6 g
200 g	200 g	514	19 g	96 g	4.8 g
250 g	250 g	643	24 g	120 g	6 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum putih?

100 g Roti gandum putih mengandungi 257 kcal, dengan 9.6 g protein, 48 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum putih?

50 g Roti gandum putih mengandungi 129 kcal, dengan 4.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum putih?

150 g Roti gandum putih mengandungi 386 kcal, dengan 14 g protein, 72 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum putih?

200 g Roti gandum putih mengandungi 514 kcal, dengan 19 g protein, 96 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum putih?

250 g Roti gandum putih mengandungi 643 kcal, dengan 24 g protein, 120 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 241 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat