Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gandum putih dengan kismis
Kalori & fakta pemakanan
putih
273
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo53 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 273 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 24 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 7.8 g | 53 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3.9 g | 27 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 80 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 107 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 133 g | 6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gandum putih dengan kismis
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum putih dengan kismis?
100 g Roti gandum putih dengan kismis mengandungi 273 kcal, dengan 7.8 g protein, 53 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum putih dengan kismis?
50 g Roti gandum putih dengan kismis mengandungi 137 kcal, dengan 3.9 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum putih dengan kismis?
150 g Roti gandum putih dengan kismis mengandungi 410 kcal, dengan 12 g protein, 80 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum putih dengan kismis?
200 g Roti gandum putih dengan kismis mengandungi 546 kcal, dengan 16 g protein, 107 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum putih dengan kismis?
250 g Roti gandum putih dengan kismis mengandungi 683 kcal, dengan 20 g protein, 133 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
