Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ciabatta gandum putih

Kalori & fakta pemakanan

putih, tanpa inti

255

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.1 g

Karbo49 g

Lemak1.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	255	9.1 g	49 g	1.8 g
50 g	50 g	128	4.6 g	25 g	0.9 g
150 g	150 g	383	14 g	73 g	2.7 g
200 g	200 g	510	18 g	98 g	3.6 g
250 g	250 g	638	23 g	122 g	4.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Ciabatta gandum putih?

100 g Ciabatta gandum putih mengandungi 255 kcal, dengan 9.1 g protein, 49 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ciabatta gandum putih?

50 g Ciabatta gandum putih mengandungi 128 kcal, dengan 4.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ciabatta gandum putih?

150 g Ciabatta gandum putih mengandungi 383 kcal, dengan 14 g protein, 73 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ciabatta gandum putih?

200 g Ciabatta gandum putih mengandungi 510 kcal, dengan 18 g protein, 98 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ciabatta gandum putih?

250 g Ciabatta gandum putih mengandungi 638 kcal, dengan 23 g protein, 122 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2789 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat