Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti gandum kismis

Kalori & fakta pemakanan

bijirin penuh

253

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.3 g

Karbo46 g

Lemak1.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	253	9.3 g	46 g	1.9 g
50 g	50 g	127	4.7 g	23 g	1 g
150 g	150 g	380	14 g	69 g	2.9 g
200 g	200 g	506	19 g	92 g	3.8 g
250 g	250 g	633	23 g	116 g	4.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum kismis?

100 g Roti gandum kismis mengandungi 253 kcal, dengan 9.3 g protein, 46 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum kismis?

50 g Roti gandum kismis mengandungi 127 kcal, dengan 4.7 g protein, 23 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum kismis?

150 g Roti gandum kismis mengandungi 380 kcal, dengan 14 g protein, 69 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum kismis?

200 g Roti gandum kismis mengandungi 506 kcal, dengan 19 g protein, 92 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum kismis?

250 g Roti gandum kismis mengandungi 633 kcal, dengan 23 g protein, 116 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1459 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat