Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gandum kismis
Kalori & fakta pemakanan
putih, dengan pes badam
303
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo52 g
Lemak6.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 303 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 6.1 g 8%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 28 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 8.2 g | 52 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.1 g | 26 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 12 g | 78 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 16 g | 103 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 21 g | 129 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gandum kismis
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum kismis?
100 g Roti gandum kismis mengandungi 303 kcal, dengan 8.2 g protein, 52 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum kismis?
50 g Roti gandum kismis mengandungi 152 kcal, dengan 4.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum kismis?
150 g Roti gandum kismis mengandungi 455 kcal, dengan 12 g protein, 78 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum kismis?
200 g Roti gandum kismis mengandungi 606 kcal, dengan 16 g protein, 103 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum kismis?
250 g Roti gandum kismis mengandungi 758 kcal, dengan 21 g protein, 129 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2352 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
