Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Porco, lombo assado

Kalori & fakta pemakanan

220

kalorikcal setiap 100 g

Protein28 g

Karbo0.2 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	220	28 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0.1 g	5.7 g
150 g	150 g	330	41 g	0.3 g	17 g
200 g	200 g	440	55 g	0.4 g	23 g
250 g	250 g	550	69 g	0.5 g	28 g

Berapa kalori dalam 100 g Porco, lombo assado?

100 g Porco, lombo assado mengandungi 220 kcal, dengan 28 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Porco, lombo assado?

50 g Porco, lombo assado mengandungi 110 kcal, dengan 14 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Porco, lombo assado?

150 g Porco, lombo assado mengandungi 330 kcal, dengan 41 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Porco, lombo assado?

200 g Porco, lombo assado mengandungi 440 kcal, dengan 55 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Porco, lombo assado?

250 g Porco, lombo assado mengandungi 550 kcal, dengan 69 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: portfir 70204048 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat