Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza, barbeque chicken, thick crust
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 6.3 g 8%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 3 g 11%
- Gula 4 g —
- Natrium 548 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 5.1 mg 6%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0.33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 144 mg 11%
- Zat besi 0.75 mg 4%
- Fosforus 185 mg 15%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 1.3 mg 12%
- Selenium 7.9 µg 14%
- Iodin 3.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 13 g | 34 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6.3 g | 17 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 19 g | 50 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 25 g | 67 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 32 g | 84 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza, barbeque chicken, thick crust
Berapa kalori dalam 100 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
100 g Pizza, barbeque chicken, thick crust mengandungi 249 kcal, dengan 13 g protein, 34 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
50 g Pizza, barbeque chicken, thick crust mengandungi 125 kcal, dengan 6.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
150 g Pizza, barbeque chicken, thick crust mengandungi 374 kcal, dengan 19 g protein, 50 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
200 g Pizza, barbeque chicken, thick crust mengandungi 498 kcal, dengan 25 g protein, 67 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
250 g Pizza, barbeque chicken, thick crust mengandungi 623 kcal, dengan 32 g protein, 84 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) H190 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
