Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat

Kalori & fakta pemakanan

244
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo19 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 244 kcal —
  • Protein 7.8 g 16%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 6.6 g 33%
  • Serat 4.2 g 15%
  • Gula 0.8 g —
  • Natrium 480 mg 21%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 23 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.65 µg 3%
  • Vitamin E 0.19 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 2.2 mg 14%
  • Vitamin B6 0.58 mg 34%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0.43 µg 18%

Mineral

  • Kalsium 43 mg 3%
  • Zat besi 0.82 mg 5%
  • Fosforus 86 mg 7%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Zink 1.2 mg 11%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodin 6.8 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2447.8 g19 g14 g
50 g50 g1223.9 g9.6 g7.1 g
150 g150 g36612 g29 g21 g
200 g200 g48816 g38 g28 g
250 g250 g61020 g48 g36 g

Soalan tentang Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat

Berapa kalori dalam 100 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?

100 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat mengandungi 244 kcal, dengan 7.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?

50 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat mengandungi 122 kcal, dengan 3.9 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?

150 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat mengandungi 366 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?

200 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat mengandungi 488 kcal, dengan 16 g protein, 38 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?

250 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat mengandungi 610 kcal, dengan 20 g protein, 48 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1054 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat