Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat

Kalori & fakta pemakanan

239
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo20 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 239 kcal —
  • Protein 8.4 g 17%
  • Karbohidrat 20 g 7%
  • Lemak 14 g 17%
  • Lemak tepu 6.7 g 34%
  • Serat 1.5 g 5%
  • Gula 1.2 g —
  • Natrium 480 mg 21%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.61 µg 3%
  • Vitamin E 0.44 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niasin (B3) 3.7 mg 23%
  • Vitamin B6 0.21 mg 12%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Zat besi 0.55 mg 3%
  • Fosforus 100 mg 8%
  • Kalium 174 mg 4%
  • Zink 0.42 mg 4%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Iodin 4.1 µg 3%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2398.4 g20 g14 g
50 g50 g1204.2 g10 g6.8 g
150 g150 g35913 g31 g20 g
200 g200 g47817 g41 g27 g
250 g250 g59821 g51 g34 g

Soalan tentang Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat

Berapa kalori dalam 100 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?

100 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat mengandungi 239 kcal, dengan 8.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?

50 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat mengandungi 120 kcal, dengan 4.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?

150 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat mengandungi 359 kcal, dengan 13 g protein, 31 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?

200 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat mengandungi 478 kcal, dengan 17 g protein, 41 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat?

250 g Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat mengandungi 598 kcal, dengan 21 g protein, 51 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1056 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat