Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Savoury, bacon & egg, baked

Kalori & fakta pemakanan

287
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo18 g
Lemak18 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 287 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbohidrat 18 g 7%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 9.6 g 48%
  • Serat 1.4 g 5%
  • Gula 0.8 g —
  • Natrium 620 mg 27%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 95 µg 11%
  • Vitamin C 0.5 mg 1%
  • Vitamin D 0.46 µg 2%
  • Vitamin E 0.4 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Niasin (B3) 1.8 mg 11%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • Vitamin B12 0.47 µg 20%

Mineral

  • Kalsium 144 mg 11%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Fosforus 230 mg 18%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Selenium 11 µg 20%
  • Iodin 12 µg 8%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g28712 g18 g18 g
50 g50 g1446.2 g9 g9.2 g
150 g150 g43119 g27 g28 g
200 g200 g57425 g36 g37 g
250 g250 g71831 g45 g46 g

Soalan tentang Savoury, bacon & egg, baked

Berapa kalori dalam 100 g Savoury, bacon & egg, baked?

100 g Savoury, bacon & egg, baked mengandungi 287 kcal, dengan 12 g protein, 18 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Savoury, bacon & egg, baked?

50 g Savoury, bacon & egg, baked mengandungi 144 kcal, dengan 6.2 g protein, 9 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Savoury, bacon & egg, baked?

150 g Savoury, bacon & egg, baked mengandungi 431 kcal, dengan 19 g protein, 27 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Savoury, bacon & egg, baked?

200 g Savoury, bacon & egg, baked mengandungi 574 kcal, dengan 25 g protein, 36 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Savoury, bacon & egg, baked?

250 g Savoury, bacon & egg, baked mengandungi 718 kcal, dengan 31 g protein, 45 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1003 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat