Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pie, mince, family size

Kalori & fakta pemakanan

211
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.1 g
Karbo19 g
Lemak11 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 211 kcal —
  • Protein 8.1 g 16%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak tepu 6 g 30%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Gula 0.9 g —
  • Natrium 455 mg 20%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.27 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 2.6 mg 16%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0.39 µg 16%

Mineral

  • Kalsium 19 mg 1%
  • Zat besi 1.5 mg 8%
  • Fosforus 82 mg 7%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1.8 mg 16%
  • Selenium 4.1 µg 7%
  • Iodin 0.76 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2118.1 g19 g11 g
50 g50 g1064.1 g9.7 g5.5 g
150 g150 g31712 g29 g17 g
200 g200 g42216 g39 g22 g
250 g250 g52820 g49 g28 g

Soalan tentang Pie, mince, family size

Berapa kalori dalam 100 g Pie, mince, family size?

100 g Pie, mince, family size mengandungi 211 kcal, dengan 8.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pie, mince, family size?

50 g Pie, mince, family size mengandungi 106 kcal, dengan 4.1 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pie, mince, family size?

150 g Pie, mince, family size mengandungi 317 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pie, mince, family size?

200 g Pie, mince, family size mengandungi 422 kcal, dengan 16 g protein, 39 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pie, mince, family size?

250 g Pie, mince, family size mengandungi 528 kcal, dengan 20 g protein, 49 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) H29 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat