Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza ayam dan keju sapuan
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
289
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo37 g
Lemak9.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 289 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 37 g 14%
- Lemak 9.5 g 12%
- Serat 1.4 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 13 g | 37 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6.5 g | 19 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 20 g | 56 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 26 g | 74 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 33 g | 93 g | 24 g |
Makanan serupa
- Piza zucchini dan ayambuatan sendiri216 kcal / 100 g
- Piza ayambuatan sendiri236 kcal / 100 g
- Pai ayam dengan keju krimbuatan sendiri, dipanggang199 kcal / 100 g
- Pizza ayampra-bungkus211 kcal / 100 g
- Pizza ayam keju dan sayurkerak nipis, sejuk beku, dimasak259 kcal / 100 g
- Lasagna dada ayambuatan sendiri176 kcal / 100 g
Soalan tentang Piza ayam dan keju sapuan
Berapa kalori dalam 100 g Piza ayam dan keju sapuan?
100 g Piza ayam dan keju sapuan mengandungi 289 kcal, dengan 13 g protein, 37 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza ayam dan keju sapuan?
50 g Piza ayam dan keju sapuan mengandungi 145 kcal, dengan 6.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza ayam dan keju sapuan?
150 g Piza ayam dan keju sapuan mengandungi 434 kcal, dengan 20 g protein, 56 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza ayam dan keju sapuan?
200 g Piza ayam dan keju sapuan mengandungi 578 kcal, dengan 26 g protein, 74 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza ayam dan keju sapuan?
250 g Piza ayam dan keju sapuan mengandungi 723 kcal, dengan 33 g protein, 93 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0678A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat