Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Peha ayam

Kalori & fakta pemakanan

suku, dengan bahagian belakang dan kulit, dimasak tanpa sos

215

kalorikcal setiap 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	215	27 g	12 g
50 g	50 g	108	14 g	6 g
150 g	150 g	323	40 g	18 g
200 g	200 g	430	54 g	24 g
250 g	250 g	538	67 g	30 g

Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?

100 g Peha ayam mengandungi 215 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?

50 g Peha ayam mengandungi 108 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?

150 g Peha ayam mengandungi 323 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?

200 g Peha ayam mengandungi 430 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?

250 g Peha ayam mengandungi 538 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Sumber: portfir 259 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat