Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
berkulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan
191
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak9.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 191 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.3 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 27 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 53 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 67 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Daging peha ayam belandasemua kelas, panggang189 kcal / 100 g
- Suku paha ayam belandatanpa kulit, dibakar dalam ketuhar gas, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan182 kcal / 100 g
- Ayam belanda seekortanpa kulit, mentah109 kcal / 100 g
- Paha ayam belandadaripada ayam belanda keseluruhan, daging sahaja, mentah108 kcal / 100 g
- Paha belanda dengan kulitsemua kategori, daging, dipanggang204 kcal / 100 g
- Batang drum ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan201 kcal / 100 g
- Suku bahagian peha ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan219 kcal / 100 g
- Peha kambing biri-biribahagian tanpa lemak sahaja, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan118 kcal / 100 g
- Daging ayam belandadengan kulit, dibekukan secara mendalam, digoreng tanpa lemak (ketuhar)221 kcal / 100 g
- Peha belandadaripada burung keseluruhan, daging sahaja, dengan larutan ditambah, dipanggang158 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam belanda?
100 g Peha ayam belanda mengandungi 191 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam belanda?
50 g Peha ayam belanda mengandungi 96 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam belanda?
150 g Peha ayam belanda mengandungi 287 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam belanda?
200 g Peha ayam belanda mengandungi 382 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam belanda?
250 g Peha ayam belanda mengandungi 478 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106903 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
