Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Patty burger ayam
Kalori & fakta pemakanan
bersalut serbuk roti, beku, digoreng dalam kuali dengan minyak
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo19 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 2.3 g 11%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3.5 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 5.6 mg 35%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0.73 mg 4%
- Fosforus 188 mg 15%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 0.68 mg 6%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodin 4.2 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 11 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.6 g | 9.5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 17 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 22 g | 38 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 28 g | 48 g | 35 g |
Makanan serupa
- Pati ayamsejuk beku, dimasak287 kcal / 100 g
- Burger ayampra-bungkus230 kcal / 100 g
- Patty burger daging lembutanpa salutan serbuk roti, beku, digoreng dalam kuali tanpa minyak225 kcal / 100 g
- Burger ayam atau belandabersalut, komersial, dipanggang266 kcal / 100 g
- Patty ayam atau nugettanpa tulang, bersalut serbuk roti, kentang, sayur-sayuran, hidangan sejuk beku175 kcal / 100 g
- Steak ayam bersalut serbuk rotibeku, mentah267 kcal / 100 g
Soalan tentang Patty burger ayam
Berapa kalori dalam 100 g Patty burger ayam?
100 g Patty burger ayam mengandungi 249 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Patty burger ayam?
50 g Patty burger ayam mengandungi 125 kcal, dengan 5.6 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Patty burger ayam?
150 g Patty burger ayam mengandungi 374 kcal, dengan 17 g protein, 29 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Patty burger ayam?
200 g Patty burger ayam mengandungi 498 kcal, dengan 22 g protein, 38 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Patty burger ayam?
250 g Patty burger ayam mengandungi 623 kcal, dengan 28 g protein, 48 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) N1055 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
