Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta dengan sayur-sayuran
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri, sos berasaskan tenusu, ditambah
155
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.5 g
Karbo17 g
Lemak7.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 155 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 7.1 g 9%
- Lemak tepu 3.1 g 15%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 4.5 g | 17 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2.3 g | 8.5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 6.8 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 9 g | 34 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 11 g | 43 g | 18 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi pasta dengan sayur-sayuranmakanan bayi, makan malam60 kcal / 100 g
- Pasta tomato dengan sayur-sayuranbuatan sendiri, sos berasaskan tomato, ditambah sayur-sayuran114 kcal / 100 g
- Pasta sayur bersos tomatoresipi rumah, ditambah104 kcal / 100 g
- Hidangan pastakomersial, dengan sos berasaskan tenusu, dengan sayur-sayuran tambahan187 kcal / 100 g
- Salad pasta dengan sayurandisediakan dengan kuah salad Itali, buatan sendiri132 kcal / 100 g
- Salad pastadengan sayur-sayuran, dengan sos tambahan185 kcal / 100 g
- Sos pasta berasaskan tomatobuatan sendiri26 kcal / 100 g
- Kari sayurbuatan sendiri, dengan sos berasaskan tenusu149 kcal / 100 g
- Penkek sayurdengan sos tomato, buatan sendiri, dengan garam104 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta dengan sayur-sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Pasta dengan sayur-sayuran?
100 g Pasta dengan sayur-sayuran mengandungi 155 kcal, dengan 4.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta dengan sayur-sayuran?
50 g Pasta dengan sayur-sayuran mengandungi 78 kcal, dengan 2.3 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta dengan sayur-sayuran?
150 g Pasta dengan sayur-sayuran mengandungi 233 kcal, dengan 6.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta dengan sayur-sayuran?
200 g Pasta dengan sayur-sayuran mengandungi 310 kcal, dengan 9 g protein, 34 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta dengan sayur-sayuran?
250 g Pasta dengan sayur-sayuran mengandungi 388 kcal, dengan 11 g protein, 43 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F006400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
