Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nut mix, salted
Kalori & fakta pemakanan
618
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo8.5 g
Lemak56 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 618 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 8.5 g 3%
- Lemak 56 g 72%
- Lemak tepu 7.6 g 38%
- Serat 7 g 25%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 769 mg 33%
- Kolesterol 0.02 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2.2 µg 0%
- Vitamin C 0.69 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4.5 mg 30%
- Vitamin K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.46 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niasin (B3) 2.8 mg 17%
- Vitamin B6 0.46 mg 27%
- Folat (B9) 42.8 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 106 mg 8%
- Zat besi 3.5 mg 20%
- Magnesium 191 mg 46%
- Fosforus 407 mg 33%
- Kalium 645 mg 14%
- Zink 3.3 mg 30%
- Kuprum 1.4 mg 157%
- Mangan 3.1 mg 136%
- Selenium 272 µg 495%
- Iodin 55.7 µg 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 618 | 17 g | 8.5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 8.3 g | 4.3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 927 | 25 g | 13 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1236 | 33 g | 17 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1545 | 42 g | 21 g | 141 g |
Makanan serupa
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Kekacang campuranmasin656 kcal / 100 g
- Campuran kekacangdengan garam639 kcal / 100 g
- Campuran kacang dengan kacang tanahmasin623 kcal / 100 g
- Kekacang campurdipanggang minyak, dengan kacang tanah, ditambah garam607 kcal / 100 g
- Kacang campurpanggang minyak dengan kacang tanah, dengan tambahan garam607 kcal / 100 g
- Sanck bar with nuts sweet448 kcal / 100 g
Soalan tentang Nut mix, salted
Berapa kalori dalam 100 g Nut mix, salted?
100 g Nut mix, salted mengandungi 618 kcal, dengan 17 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nut mix, salted?
50 g Nut mix, salted mengandungi 309 kcal, dengan 8.3 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nut mix, salted?
150 g Nut mix, salted mengandungi 927 kcal, dengan 25 g protein, 13 g karbohidrat dan 85 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nut mix, salted?
200 g Nut mix, salted mengandungi 1236 kcal, dengan 33 g protein, 17 g karbohidrat dan 113 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nut mix, salted?
250 g Nut mix, salted mengandungi 1545 kcal, dengan 42 g protein, 21 g karbohidrat dan 141 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33579 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
