Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Muesli, kellogg's extra chocolate
Kalori & fakta pemakanan
483
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.4 g
Karbo52 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 483 kcal —
- Protein 9.4 g 19%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 11 g 57%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 21 g —
- Natrium 255 mg 11%
- Kolesterol 0.28 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.6 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 2.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.55 mg 3%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 35.8 mg 3%
- Zat besi 2.9 mg 16%
- Magnesium 89.2 mg 21%
- Fosforus 255 mg 20%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kuprum 0.28 mg 32%
- Mangan 2.1 mg 91%
- Selenium 5.8 µg 11%
- Iodin 10.3 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 9.4 g | 52 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4.7 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 14 g | 78 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 19 g | 104 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 24 g | 130 g | 63 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Muesli, kellogg's extra chocolate
Berapa kalori dalam 100 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
100 g Muesli, kellogg's extra chocolate mengandungi 483 kcal, dengan 9.4 g protein, 52 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
50 g Muesli, kellogg's extra chocolate mengandungi 242 kcal, dengan 4.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
150 g Muesli, kellogg's extra chocolate mengandungi 725 kcal, dengan 14 g protein, 78 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
200 g Muesli, kellogg's extra chocolate mengandungi 966 kcal, dengan 19 g protein, 104 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
250 g Muesli, kellogg's extra chocolate mengandungi 1208 kcal, dengan 24 g protein, 130 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33736 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
