Ketahui apa yang ada di pinggan anda

biskut digestive

Kalori & fakta pemakanan

digestive, biasa

463
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo66 g
Lemak21 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 463 kcal —
  • Protein 6.2 g 12%
  • Karbohidrat 66 g 24%
  • Lemak 21 g 27%
  • Lemak tepu 7.7 g 39%
  • Serat 3.8 g 14%
  • Gula 18 g —
  • Natrium 561 mg 24%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 5.3 mg 35%
  • Vitamin K 1.5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niasin (B3) 1.9 mg 12%
  • Asid pantotenik (B5) 0.48 mg 10%
  • Vitamin B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 3.5 µg 12%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 95 mg 7%
  • Zat besi 1.8 mg 10%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosforus 119 mg 10%
  • Kalium 215 mg 5%
  • Zink 0.9 mg 8%
  • Kuprum 0.21 mg 23%
  • Mangan 0.91 mg 40%
  • Selenium 4 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4636.2 g66 g21 g
50 g50 g2323.1 g33 g11 g
150 g150 g6959.3 g98 g32 g
200 g200 g92612 g131 g43 g
250 g250 g115816 g164 g53 g

Soalan tentang biskut digestive

Berapa kalori dalam 100 g biskut digestive?

100 g biskut digestive mengandungi 463 kcal, dengan 6.2 g protein, 66 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g biskut digestive?

50 g biskut digestive mengandungi 232 kcal, dengan 3.1 g protein, 33 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g biskut digestive?

150 g biskut digestive mengandungi 695 kcal, dengan 9.3 g protein, 98 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g biskut digestive?

200 g biskut digestive mengandungi 926 kcal, dengan 12 g protein, 131 g karbohidrat dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g biskut digestive?

250 g biskut digestive mengandungi 1158 kcal, dengan 16 g protein, 164 g karbohidrat dan 53 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 11-799 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat