Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Marjerin minyak kanola kurang kalori
Kalori & fakta pemakanan
tub, tidak dihidrogenkan, termasuk sedikit minyak bunga matahari
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 351 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 39 g 51%
- Lemak tepu 5.3 g 26%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 588 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15.8 mg 105%
- Vitamin K 46.8 µg 39%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 1.4 mg 0%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0.01 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1.7 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 0 g | 0.5 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0 g | 0.3 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 0 g | 0.8 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 0 g | 1.1 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 0.1 g | 1.3 g | 99 g |
Makanan serupa
- Margarin minyak kanola rendah kalori dengan sterol tumbuhandalam tub, tidak dihidrogenkan363 kcal / 100 g
- Marjerin minyak kanoladalam tub, tidak dihidrogenkan, merangkumi sedikit minyak bunga matahari716 kcal / 100 g
- Margarin minyak kanola tanpa garamdalam tub, tidak dihidrogenkan, mengandungi sedikit minyak bunga matahari711 kcal / 100 g
- Marjerin minyak kanola dan zaitundalam tub, tidak dihidrogenkan714 kcal / 100 g
- Spread seakan marjerin minyak kanola dan soyadalam tub, dihidrogenasi, 50% lemak435 kcal / 100 g
- Sapuan minyak sayuran dan mentegaseperti marjerin, dalam tub, dengan garam362 kcal / 100 g
- Sapuan marjerin rendah lemak tak tepu tunggal429 kcal / 100 g
- Margarine canola monounsaturated fortified vitamins a & d621 kcal / 100 g
Soalan tentang Marjerin minyak kanola kurang kalori
Berapa kalori dalam 100 g Marjerin minyak kanola kurang kalori?
100 g Marjerin minyak kanola kurang kalori mengandungi 351 kcal, dengan 0 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Marjerin minyak kanola kurang kalori?
50 g Marjerin minyak kanola kurang kalori mengandungi 176 kcal, dengan 0 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Marjerin minyak kanola kurang kalori?
150 g Marjerin minyak kanola kurang kalori mengandungi 527 kcal, dengan 0 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Marjerin minyak kanola kurang kalori?
200 g Marjerin minyak kanola kurang kalori mengandungi 702 kcal, dengan 0 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 79 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Marjerin minyak kanola kurang kalori?
250 g Marjerin minyak kanola kurang kalori mengandungi 878 kcal, dengan 0.1 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 99 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7475 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
