Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori
Kalori & fakta pemakanan
dalam tub, tidak dihidrogenkan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 348 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 39 g 50%
- Lemak tepu 10 g 52%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 595 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15.8 mg 105%
- Vitamin K 46.8 µg 39%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 0.6 mg 0%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0.8 mg 7%
- Kuprum 0.01 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 7.3 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 0 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 0 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 0 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 0.1 g | 0 g | 98 g |
Makanan serupa
- Marjerin minyak kanola kurang kaloritub, tidak dihidrogenkan, termasuk sedikit minyak bunga matahari351 kcal / 100 g
- Margarin minyak kanola rendah kalori dengan sterol tumbuhandalam tub, tidak dihidrogenkan363 kcal / 100 g
- Sapuan minyak sayuran dan mentegaseperti marjerin, dalam tub, dengan garam362 kcal / 100 g
- Marjerin rendah lemak40% lemak <17g lemak tepu, diperkaya vit. E, bergaram360 kcal / 100 g
- Margarin minyak kanola tanpa garamdalam tub, tidak dihidrogenkan, mengandungi sedikit minyak bunga matahari711 kcal / 100 g
- Sapuan jenis marjerintermasuk perisa bawang putih, tub, tidak dihidrogenkan, minyak sayuran campuran, 68% lemak614 kcal / 100 g
- Spread seakan marjerin minyak kanola dan soyadalam tub, dihidrogenasi, 50% lemak435 kcal / 100 g
- Mega sapuan40-49% lemak, tub401 kcal / 100 g
- Produk marjerin45% lemak, kurang daripada 17 g lemak tepu, tanpa garam406 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
Soalan tentang Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori
Berapa kalori dalam 100 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori?
100 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori mengandungi 348 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori?
50 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori mengandungi 174 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori?
150 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori mengandungi 522 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori?
200 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori mengandungi 696 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 79 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori?
250 g Margarin minyak sayuran campuran rendah kalori mengandungi 870 kcal, dengan 0.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 98 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7476 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
