Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mangga
Kalori & fakta pemakanan
hijau, mentah
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo11 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 3 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.7 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.3 g | 5.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1.4 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1.7 g | 27 g | 0.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mangga
Berapa kalori dalam 100 g Mangga?
100 g Mangga mengandungi 52 kcal, dengan 0.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mangga?
50 g Mangga mengandungi 26 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mangga?
150 g Mangga mengandungi 78 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mangga?
200 g Mangga mengandungi 104 kcal, dengan 1.4 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mangga?
250 g Mangga mengandungi 130 kcal, dengan 1.7 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC1208B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
