Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lobak merah

Kalori & fakta pemakanan

mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.9 g

Karbo1.5 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	14	0.9 g	1.5 g	0.1 g
50 g	50 g	7	0.5 g	0.8 g	0.1 g
150 g	150 g	21	1.4 g	2.3 g	0.2 g
200 g	200 g	28	1.8 g	3 g	0.2 g
250 g	250 g	35	2.3 g	3.8 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?

100 g Lobak merah mengandungi 14 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?

50 g Lobak merah mengandungi 7 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?

150 g Lobak merah mengandungi 21 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?

200 g Lobak merah mengandungi 28 kcal, dengan 1.8 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?

250 g Lobak merah mengandungi 35 kcal, dengan 2.3 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 456 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat