Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo6.5 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 6.5 g 2%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 3.1 g 11%
- Gula 6.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.8 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.4 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.1 g | 9.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.5 g | 13 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.9 g | 16 g | 1.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?
100 g Lobak merah mengandungi 40 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?
50 g Lobak merah mengandungi 20 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?
150 g Lobak merah mengandungi 60 kcal, dengan 1.1 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?
200 g Lobak merah mengandungi 80 kcal, dengan 1.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?
250 g Lobak merah mengandungi 100 kcal, dengan 1.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G620200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
