Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Linguado grelhado

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	94	23 g	0.2 g
50 g	50 g	47	12 g	0.1 g
150 g	150 g	141	35 g	0.3 g
200 g	200 g	188	46 g	0.4 g
250 g	250 g	235	58 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Linguado grelhado?

100 g Linguado grelhado mengandungi 94 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Linguado grelhado?

50 g Linguado grelhado mengandungi 47 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Linguado grelhado?

150 g Linguado grelhado mengandungi 141 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Linguado grelhado?

200 g Linguado grelhado mengandungi 188 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Linguado grelhado?

250 g Linguado grelhado mengandungi 235 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: portfir 846 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat