Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lembu musk
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, asli, mentah
105
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 105 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 51 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.72 mg 55%
- Niasin (B3) 5.5 mg 34%
- Asid pantotenik (B5) 2.6 mg 51%
- Vitamin B6 0.37 mg 22%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 6.3 µg 263%
Mineral
- Kalsium 3.2 mg 0%
- Zat besi 4.5 mg 25%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 159 mg 13%
- Kalium 420 mg 9%
- Zink 2.4 mg 22%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Mangan 0.01 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9.5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 0 g | 5 g |
Makanan serupa
- Lemak lembu muskydaging buruan, pribumi, mentah583 kcal / 100 g
- Tikus muskdaging buruan, asli, mentah146 kcal / 100 g
- Moosementah102 kcal / 100 g
- Muskratmentah162 kcal / 100 g
- Bisondaging buruan, mentah109 kcal / 100 g
- Daging beruangdaging buruan, orang asli, mentah128 kcal / 100 g
- Daging beaverdaging buruan, asli, mentah123 kcal / 100 g
- Lemak rusa moosedaging buruan, asli, mentah835 kcal / 100 g
- Sumsum tulang rusa kutubdaging buruan, asli, mentah441 kcal / 100 g
- Kulit walrus muktukdaging buruan, orang asli, mentah171 kcal / 100 g
Soalan tentang Lembu musk
Berapa kalori dalam 100 g Lembu musk?
100 g Lembu musk mengandungi 105 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lembu musk?
50 g Lembu musk mengandungi 53 kcal, dengan 9.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lembu musk?
150 g Lembu musk mengandungi 158 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lembu musk?
200 g Lembu musk mengandungi 210 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lembu musk?
250 g Lembu musk mengandungi 263 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5831 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
