Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lecek kentang
Kalori & fakta pemakanan
disediakan dengan susu dan mentega, bergaram
117
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo11 g
Lemak6.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 117 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 6.7 g 9%
- Lemak tepu 3.7 g 19%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 200 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2 g | 11 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1 g | 5.7 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 4 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 5 g | 28 g | 17 g |
Makanan serupa
- Lecek kentang buatan sendiribuatan sendiri, disediakan dengan susu penuh krim dan mentega113 kcal / 100 g
- Lecek kentang dehidrasidisediakan daripada kepingan tanpa susu, ditambah susu penuh krim dan marjerin113 kcal / 100 g
- Serpihan lecek kentangtanpa susu, kering354 kcal / 100 g
- Puri kentang65 kcal / 100 g
- Kentang lenyekdengan susu 3.5% lemak78 kcal / 100 g
- Puri kentang dan labudengan mentega dan susu, dengan garam71 kcal / 100 g
- Ubi kentangrebus
- Kentang lenyek segeraserbuk dengan susu344 kcal / 100 g
- Emping kentangdidehidratkan, dengan susu atau krim376 kcal / 100 g
- Pure sayur3-4 jenis61 kcal / 100 g
Soalan tentang Lecek kentang
Berapa kalori dalam 100 g Lecek kentang?
100 g Lecek kentang mengandungi 117 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lecek kentang?
50 g Lecek kentang mengandungi 59 kcal, dengan 1 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lecek kentang?
150 g Lecek kentang mengandungi 176 kcal, dengan 3 g protein, 17 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lecek kentang?
200 g Lecek kentang mengandungi 234 kcal, dengan 4 g protein, 23 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lecek kentang?
250 g Lecek kentang mengandungi 293 kcal, dengan 5 g protein, 28 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
