Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kubis Brussels

Kalori & fakta pemakanan

digoreng tanpa lemak (dalam kuali)

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.9 g

Karbo4.5 g

Lemak0.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	81	8.9 g	4.5 g	0.7 g
50 g	50 g	41	4.5 g	2.3 g	0.3 g
150 g	150 g	122	13 g	6.8 g	1 g
200 g	200 g	162	18 g	9 g	1.4 g
250 g	250 g	203	22 g	11 g	1.7 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussels?

100 g Kubis Brussels mengandungi 81 kcal, dengan 8.9 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussels?

50 g Kubis Brussels mengandungi 41 kcal, dengan 4.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussels?

150 g Kubis Brussels mengandungi 122 kcal, dengan 13 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussels?

200 g Kubis Brussels mengandungi 162 kcal, dengan 18 g protein, 9 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussels?

250 g Kubis Brussels mengandungi 203 kcal, dengan 22 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G332182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat