Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kruasan mentega tulen
Kalori & fakta pemakanan
purata
420
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.6 g
Karbo46 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 420 kcal —
- Protein 6.6 g 13%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak tepu 15 g 76%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 7.3 g —
- Natrium 463 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 204 µg 23%
- Vitamin C 0.71 mg 1%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 18.3 µg 5%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 78 mg 6%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0.53 mg 5%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.37 mg 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 6.6 g | 46 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 3.3 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 9.9 g | 69 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 13 g | 91 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 17 g | 114 g | 57 g |
Makanan serupa
- Croissant mentegatulen, dibungkus awal388 kcal / 100 g
- Croissantpurata417 kcal / 100 g
- Kroisan mentega400 kcal / 100 g
- Kruasan biasadibungkus terlebih dahulu398 kcal / 100 g
- Roti croissant coklatdari kedai roti423 kcal / 100 g
- Kroisan coklatdiprapek421 kcal / 100 g
- Briochementega tulen, biasa, prapesan361 kcal / 100 g
- Pastri purata279 kcal / 100 g
Soalan tentang Kruasan mentega tulen
Berapa kalori dalam 100 g Kruasan mentega tulen?
100 g Kruasan mentega tulen mengandungi 420 kcal, dengan 6.6 g protein, 46 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kruasan mentega tulen?
50 g Kruasan mentega tulen mengandungi 210 kcal, dengan 3.3 g protein, 23 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kruasan mentega tulen?
150 g Kruasan mentega tulen mengandungi 630 kcal, dengan 9.9 g protein, 69 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kruasan mentega tulen?
200 g Kruasan mentega tulen mengandungi 840 kcal, dengan 13 g protein, 91 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kruasan mentega tulen?
250 g Kruasan mentega tulen mengandungi 1050 kcal, dengan 17 g protein, 114 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7619 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
