Ketahui apa yang ada di pinggan anda
puffed wholegrain khorasan wheat
Kalori & fakta pemakanan
378
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.7 g
Karbo81 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 378 kcal —
- Protein 6.7 g 13%
- Karbohidrat 81 g 29%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 4.4 g 16%
- Gula 23 g —
- Natrium 10.8 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6.7 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.3 g | 40 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 10 g | 121 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 161 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 201 g | 4.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang puffed wholegrain khorasan wheat
Berapa kalori dalam 100 g puffed wholegrain khorasan wheat?
100 g puffed wholegrain khorasan wheat mengandungi 378 kcal, dengan 6.7 g protein, 81 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g puffed wholegrain khorasan wheat?
50 g puffed wholegrain khorasan wheat mengandungi 189 kcal, dengan 3.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g puffed wholegrain khorasan wheat?
150 g puffed wholegrain khorasan wheat mengandungi 567 kcal, dengan 10 g protein, 121 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g puffed wholegrain khorasan wheat?
200 g puffed wholegrain khorasan wheat mengandungi 756 kcal, dengan 13 g protein, 161 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g puffed wholegrain khorasan wheat?
250 g puffed wholegrain khorasan wheat mengandungi 945 kcal, dengan 17 g protein, 201 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 32130 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
