Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 7.6 g 3%
- Lemak 2.3 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 264 mg 11%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0.2 mg 0%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4 g | 7.6 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6 g | 11 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8.1 g | 15 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 19 g | 5.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang?
100 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang mengandungi 73 kcal, dengan 4 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang?
50 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang mengandungi 37 kcal, dengan 2 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang?
150 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang mengandungi 110 kcal, dengan 6 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang?
200 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang mengandungi 146 kcal, dengan 8.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang?
250 g Kobis sumbat dengan daging dalam sos tomato dan lecek kentang mengandungi 183 kcal, dengan 10 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4941 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
