Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kismis

Kalori & fakta pemakanan

segar

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo7.6 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	46	1.4 g	7.6 g	0.3 g
50 g	50 g	23	0.7 g	3.8 g	0.2 g
150 g	150 g	69	2.1 g	11 g	0.5 g
200 g	200 g	92	2.8 g	15 g	0.6 g
250 g	250 g	115	3.5 g	19 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Kismis?

100 g Kismis mengandungi 46 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kismis?

50 g Kismis mengandungi 23 kcal, dengan 0.7 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kismis?

150 g Kismis mengandungi 69 kcal, dengan 2.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kismis?

200 g Kismis mengandungi 92 kcal, dengan 2.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kismis?

250 g Kismis mengandungi 115 kcal, dengan 3.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: ausnut F009880 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat